Spirits Yoga ist für mich die perfekte Mischung zwischen atemgeführten, etwas sportlicheren Asanas, länger gehaltenen Yin Yoga Positionen, Meditation und Pranayama.

In diesen 90 Minuten hast Du die Möglichkeit tief bei Dir anzukommen und Dich und Deinen Körper besser wahrzunehmen und kennenzulernen.

Meine Stunden sind intuitiv und persönlich, achtsam und respektvoll.

Welcome!

Anmeldung bitte direkt bei Simone unter:
0176-43505377 gerne auch WhatsApp

Online Unterricht möglich