Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues beinhaltet eine Reihe von Bewegungsabläufen und einer Energielenkung in die hormonbildenden Drüsen, die das Hormonsystem ausgleichen, sowie Atemübungen und Entspannungsübungen für den Alltag.

Hormonyoga hilft bei typischen Symptomen der Wechseljahre, sowie bei hormonellen Ungleichgewicht bei jungen Frauen. (Zyklusprobleme, Kinderwunsch)

Auch Männern, die durch extremen Stress in ein hormonelles Ungleichgewicht geraten sind oder Prostataprobleme haben, bekommen durch Hormon-Yoga gute Unterstützung.

Narayani gestaltet die Stunden abwechslungsreich und liebevoll, so dass sehr bald eine heilende Atmosphäre entsteht.

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