Ihr Lieben!
Das neue Jahr ist schnell und ereignisreich, nicht nur bei uns am Schönfleck…
Die Welt ist in Aufruhr, außer Klimawandel beschäftigen uns auch Kriegstreiber, Clowns und Möchtegerns - und das macht Unruhe, Angst und Sorgen - glücklicherweise gibt es auch in der politischen Welt da draussen integre und ehrbare Menschen, die hoffentlich immer mehr ins Licht rücken - da wir den neuesten täglichen Nachrichten gar nicht entfliehen könnten, selbst wenn wir das wollen würden…..
Gestern Abend lag ich auf dem Sofa mit einem guten Buch in der Hand und meinem Katertier auf dem Bauch, es war warm, bequem und „hyggelig“,
gemütlich und friedlich.
Da stellte ich mir vor ich könnte auf eine Berghütte ziehen, ohne Fernsehen, Radio, Internet: einfach nur die Erde, der Himmel und an mir vorüberziehende Tage und Nächte.
Wolken und Regen, Sonnenschein und Sternenhimmel.
Was würde ich fühlen, wenn ich so gar nichts von der Welt wüsste?
Nur meine eigene Befindlichkeit hätte und dann damit zurecht kommen müsste ohne mich von anderen Themen ablenken zu lassen?
Da denkt bestimmt die ein oder Andere, ah ja als Yogalehrerin und
Kunsttherapeutin sollte das ja wohl leicht fallen, den ganzen Tag OM singen, Asanas praktizieren, beten und dann vielleicht wieder eine Skulptur bauen, ein Bild malen?
Genau, das macht mein Leben definitiv einfacher, leichter und vor allem in mir drin wohnt ganz oft eine Ruhe, die nicht aus mir selbst kommt, sondern ich werde geatmet, ich werde geführt und ich werde beschenkt - wenn ich
achtsam auf mich schaue und in mich höre:
Sonst nicht.
Einen Satz, den ich kürzlich erst gelesen habe
(ich schaue schon lange kein Fernsehen mehr):
„Schmerz ist unvermeidlich, aber Leiden ist freiwillig“
Das ist für mich der entscheidende Unterschied im Fühlen und Handeln, den ich vor über 30 Jahren selbst hab’ lernen dürfen. Trauer, Schmerz und
Unglück lassen sich nicht vermeiden, aber wir können lernen damit zu leben, zu tragen und das ein oder Andere zu transformieren, zu verwandeln, damit zu gehen und zu teilen - deshalb wäre auch eine einsame Berghütte nichts für mich als Dauerzustand, denn dafür kommuniziere ich viel zu gerne.
Ich teile meine Gefühle, meine Gedanken, meine Talente und auch meine
Sorgen, aber da halte ich mich eher kürzer auf, weil ich auch an die Kraft der positiven Worte glaube und vermutlich hat mir auch diese Kompetenz oft schon den Tag gerettet.
Und nicht nur mir, denn ich begleite nun schon über zwei Jahre Jugendliche in ihrer Trauer, nach dem Tod von Angehörigen. Wir treffen uns im Kunstatelier, wir sind kreativ, manchmal reden wir, aber eigentlich tut es gut miteinander als Gruppe Zeit zu haben, mal mit meinem Hund draussen Schneebälle zu werfen oder im Wald herumzustromern - die Trauer auch mal zur Seite zu schieben oder eben auch mal ganz bewusst ein Herz für die tote Mama zu sprayen…ganz wie es der Augenblick möglich macht.
Da ist meine Intuition gefragt, mein Mitgefühl und auch meine eigenen
Erfahrungen, die Berufserfahrungen, genauso wie meine persönlichen
Erlebnisse, die mich zu der gemacht haben, die ich heute bin - und dafür bin ich dankbar, dankbar für Abschiede, Verluste und auch alles was genau
deshalb möglich war, nur so und nicht anders.
Es gibt nicht nur die ganzheitlichen und harmonischen Erfahrungen, das
wissen wir alle - und genau deshalb möchten wir vom Schönfleck weiter unser Loft und andere Räume für Euch öffnen:
Yoga ist täglich von Montag bis Freitag möglich, wir sind vier feste LehreInnen, und an den Wochenenden kommen andere LehreInnen dazu.
Die Reikisonntage mit großartigen Reikiresonance Begegnungen, Hände
werden aufgelegt, es strömt Liebe und Leichtigkeit, ja Heilung liegt im Raum, getragen von Gemeinschaft und love, peace & joy
Auch meist Sonntags kommt Christian Mark Bauer zu uns ins Loft, so auch morgen am 15.2 - ab 15:00 unterrichtet er Yoga und Meditation, auf eine so feine und behutsame Art und Weise, daß auch hier viel innere Ruhe und
Freude aufkommen kann.
Mit ihm fahren wir übrigens am 9. Mai - 16.5. nach Assisi, um dort, draussen an „heiligen“ Orten, Yoga zu praktizieren
und uns in stiller Meditation in der Natur zu üben - es gibt noch vier Plätze in einem wunderschönen Agriturismo, das wir als Gruppe alleine bewohnen
dürfen, wo wir abends miteinander kochen und unser Retreat genießen.
Mein Kunstatelier hat hier am Schönfleck auch einen neuen Ort gefunden, ein so schöner Raum in unserem Gästehaus, ich bin voll inspiriert, kreativ und
begeistert - 24 meiner kürzlich wieder hervorgeholten und neu übermalten
Diplomabschlußarbeit hängen nun im Yogaloft - gebt mir gerne feedback!
Und natürlich ist das Kunstatelier „Mehralskunst“ auch für „Klienten“ offen, die mit mir zusammen ihre inneren Bilder sichtbar machen mögen, schenke dir eine ganzheitliche Kreativitätserfahrung und harmonische Sinneserlebnisse: schau gerne auf der Website unter „Kunsttherapie“ - da findest Du viele
Informationen zu meiner Arbeit als Kunsttherapeutin.
Und zu guter Letzt: Wir feiern dieses Jahr am 4.Juli unser Sommerfest.
Halte Dir den Tag frei, es wird viele schöne gemeinsame Angebote geben: Herzliche Einladung!
Als abschließende Worte möchte ich Euch ein Zitat aus einem Kartenset mitgeben:
„Nimm Deinen Platz mit Würde, Mut, Stärke und Gelassenheit und innerer Größe ein. Sage Ja zu Dir, zu deiner Aufgabe und zu Deinem Platz an der Sonne. Richte Dich immer wieder auf Deine Mitte aus. Lass Dein Licht
leuchten, und unterschätze nicht deine starke innere Kraftquelle.“
So Ham
Eure Simone
www.Schönfleck.de/Kalender
