Namasté und herzliches Hallo!
Wir sind schon ein bißchen im November angekommen, aber manchmal hält das Leben
Überraschungen bereit, die dann zum Beispiel das Schreiben eines Newsletters verzögern…
So möchte ich leider erst heute unser Programm für diesen immer wieder wunderschönen Monat vorstellen,
aber vorab ein wenig über das Thema Neuanfang:
Tausend neue Möglichkeiten
Wir brauchen nicht so fortzuleben,
wie wir gestern gelebt haben.
Macht euch nur von dieser Anschauung los,
und tausend Möglichkeiten laden uns
zu neuem Leben ein.
Christian Morgenstern
Mich beschäftigt gerade ein Streit, der schon länger währt und ich möchte Frieden in diese Situation bringen, das „UN“ vom „MÖGLICH“ abtrennen um
einen neuen, zumindest erstmal ersten inneren Schritt zu machen - das fühlt sich heute gut an und möglicherweise bewegt sich ja nicht nur mein Inneres, wer weiß….
Ich möchte Euch gerne einen Impuls geben, flexibel zu sein, das Herz zu spüren und den eigenen Gefühlen und Wünschen nachzuspüren und auch zu folgen, egal wie sehr sich der Verstand dagegen stellt - oftmals sind die rationalen Entscheidungen, nicht die wirklich glücklichen, sondern die herzgeführten, tiefliebenden Wünsche, für dich selbst und für andere - fällt dir spontan was ein?
Mein Herz jubelt jedenfalls über unser stets wachsendes Angebot im und um das Yogaloft: wir bieten inzwischen täglich Yogaunterricht/Meditationen/Qi Gong in vielen verschieden Stilen, eins ist uns allen wichtig: der Kontakt zu Dir selbst, deinem Spirit und deinem „wahren“ Sein - das unabhängig von äußeren Begebenheiten in dir ruht und du findest es leichter, wenn du selbst still wirst, in Gemeinschaft bist, Yoga übst.
YogaAsanas dienen der Weitung unseres physischen Körpers, damit schaffen wir aber auch Platz für unsere innere Welt: also komm auf die Matte und übe mit uns gemeinsam!
Eine gute Gelegenheit vier unserer Lehrer:innen kennenzulernen ist unser
„Mit Ananda“ Yoga, diesen Monat am Sonntag, den 19. von 10-12 Uhr - Vier mal eine halbe Stunde aufeinander abgestimmte Yogaeinheiten, so unterschiedlich, wie wir selbst sind und trotzdem harmonisch - ein wirkliches WOW auch für uns jeden Monat!
Am Samstag den 18. laden wir zu Lachyoga um 15 Uhr ein, dauert eine Stunde, und Du wirst zu 100 % so sehr lachen - eine wirklich aufregende und lustige Stunde mit mir und Otto!
Anschließend lädt Gertraud Madhavi um 17 Uhr zu ihrer schamanischen
Kakaozeremonie ein, bitte melde Dich dafür an, damit wir die Menge an
Kakao zubereiten können, die gebraucht wird. Und falls Du mehr zur Kakao
zeremonie wissen möchtest, schau bei Gertraud auf die website: www.yoga-maitenbeth.de oder noch besser: Mach mit, eine wunderbare und tiefgehende
Session erwartet Dich!
Anschließend ab 20 Uhr „Ecstatic dance“: Power pur! Tanze, probier Dich aus, fühl den Bass - herzliche Einladung auch hierfür!
Dann gibts am Donnerstag den 23. ab 17 Uhr „Der Kreis“ - eine bewegte, draußen in der Natur und anschließend im Loft stille Möglichkeit in Kontakt zu kommen - zu Anderen, zu Dir und zur Meditation: Steffi und Renate sind hier Eure Begleitung!
Am Samstag den 25. erklingt wieder der große Gong im Yogaloft zur Gongmeditation: Alex Anahad Renner bietet ab 19 Uhr bis 21 Uhr seine versierten Gongtechniken und Kundaliniyoga zur Mediation an: falls Du noch nie dabei warst: ein Muss!
Und falls Du schon diese Reise mitgemacht hast: Komme einfach wieder! Es tut so gut sich von den Klängen des Gongs davontragen zu lassen:
wellness pur!
Kontakt und website: www.gongausbildung.de
Ansonsten darf ich euch noch ein mir am Herzen liegendes Seminar
ankündigen: am Samstag den 2.12 beginnen wir, Gina und ich, um 10 Uhr mit einer erfrischenden Yogaeinheit im Loft - auch Ungeübte können
teilnehmen, Gina ist Yogatherapeutin und ich Yin Yogalehrerin - es wird eher ruhig und entspannt, dafür umso heilsamer!
Anschließend laden wir Euch zu einem kleinen und warmen Mittagessen ein, um darauf im Atelier deiner Kreativität mittels Farben, Ton, Holz und vielen anderen Materialien auf die Spur zu kommen, ganz relaxt ohne Ergebniszwang , was sonst….
Würde mich freuen, wenn wir die verfügbaren Restplätze mit Deiner Teilnahme bereichern!
Spricht dich ein Tag in bunter Gemeinschaft, mit guten Gesprächen, Humor und Begegnung an, dann melde Dich gerne bei mir oder bei Gina - unsere Kontakte und weitere Infos findest Du im Kalender!
Nun wünsche ich Dir eine innerlich sonnige, innerlich warme und gelungene Novemberzeit , die vielleicht auch Neuanfänge beinhaltet, das liegt ganz bei Dir….
Herzliche Wünsche!
Mögen alle Wesen hier und überall, glücklich, gesund und frei sein!
LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTHU
Deine Simone
